Schonende Gymnastik mit Schwerpunkt auf Koordination und Beweglichkeit.
Gezielte Übungen zur Stärkung und Dehnung der Gesamtmuskulatur mit Schulung des Gleichgewichts. Wir arbeiten mit unterschiedlichen Geräten wie z.B. Peziball, Reifen, Keulen, Theraband, Chi-Ball, Hanteln usw.
Termin:
Montags, 16.00 Uhr – 17.30 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Ebenhausen
Leitung: Annegret Grimm, Tel.: 08178/3964
In den Ferien finden keine Übungsstunden statt.
An der Gymnastik können auch „Nicht-TSV-Mitglieder“ teilnehmen (siehe Mitliedsbeiträge BGT)